Результаты каждого спортсмена складываются из очень многих компонентов. И прежде всего из таланта, интеллекта, опыта тренера, одаренности самого атлета, его упорства и целеустремленности, а также профессионализма тех, кто помогает, направляет, обеспечивает. Сегодня спортивная медицина – это уже не просто контроль нагрузок, режима питания, восстановления, профилактика и лечение заболеваний, а целая наука, которая развивается активно, динамично и опирается на новейшие технологии.
О том, как научно-медицинское обеспечение помогает учебно-тренировочному процессу, а также об оборудовании, которые используются в Республиканском центре олимпийской подготовки (РЦОП) по зимним видам спорта «Раубичи» рассказал врач спортивной медицины Павел МАЛАШЕВИЧ.
– История отделения восстановительного лечения РЦОП «Раубичи» длится практически столько же, сколько существуют сам спортивный комплекс. Главные задачи наших специалистов: оказание методической и практической помощи тренерам и спортсменам в определении оптимального режима учебно-тренировочных занятий, распределении физической нагрузки, профилактике травматизма, контроле приема фармацевтических препаратов и в целом по разработке комплекса мероприятий для повышения работоспособности и улучшения результатов спортсменов.
Мы работаем в тесном контакте с Республиканским научно-практическим центром спорта, постоянно на связи с его директором – Ириной Анатольевной Малеваной. Ее внимание к «Раубичам» очень важно и полезно для нас.
– Чаще слышите замечания или добрые слова от Ирины Анатольевны?
– Цель общения – координация совместных усилий, а также их профессиональная коррекция. Мы все прекрасно понимаем друг друга и работаем на общую цель. В спортивной медицине, как и на трассах или беговых дорожках, зачастую решают минуты, а то и секунды. Поэтому советы профильных специалистов РНПЦ спорта, учреждений системы Минздрава всегда очень ценны и полезны.
– Знаю, что в «Раубичах» есть отделение восстановительного лечения. Но, как мне кажется, это очень мало для столь большого комплекса, особенно если там собираются растить чемпионов…
– В 2016-м году РЦОП «Раубичи» был серьезно модернизирован. Появились совершенно другие возможности для проведения сборов и соревнований. Тогда же был сформирован спортивно-методический отдел, который в числе прочего занимается научно-методическим и медицинским обеспечением подготовки спортивных команд.
Отдел возглавляет опытный и грамотный специалист Игорь Владимирович Погорелов, который сумел объединить молодых специалистов в единую команду, наладить обучение. Насколько я могу судить, общение проходит легко, потому что разговор ведется на одном языке – наши инструкторы-методисты в недавнем прошлом были профессиональными спортсменами, все прекрасно понимают.
Есть еще отделение восстановительного лечения во главе с Татьяной Григорьевной Юкиной, где тоже трудятся профи, заслуживающие самых добрых слов в свой адрес.
За четыре года мы сформировали определенную систему работы. В числе очевидных плюсов отмечу приобретение действительно инновационного оборудования. Следующий планируемый шаг – организация медицинского пункта на базе РЦОП, который позволит работать еще более основательно и эффективно.
– Вы упомянули новое оборудованием, которое используете в «Раубичах». Можете похвастаться?
– У нас есть уникальное тренажерное оборудование и оборудование для тестов и исследований. Например, кинезотерапевтический тренажер IMOOVE – биомеханическая подвижная платформа, обеспечивающая тренировку групп мышц, отвечающих за координацию тела и подвижность позвоночника.
Если в общих словах, то тренажер компьютеризированный, позволяющий определить состояние опорно-двигательного аппарата человека, оценить его координационные возможности, после чего индивидуально составить программу реабилитации. Уникальность тренажера в моделировании разнообразной траектории движения, которую можно подобрать для каждого атлета с учетом специфики видов спорта.
Второй момент – это реабилитация, воздействие на те структуры тела (мышцы, связки, сухожилия) и в тех участках, которые обычными тренажерами крайне трудно проработать. Поясню: при повышенных нагрузках у спортсменов зачастую перенапрягаются строго определенные звенья опорно-двигательного аппарата – возникает проблема в виде травмы хронического перенапряжения. IMOOVE позволяет именно эти специфические участки реабилитировать, что очень ценно.
– На этом тренажере могут заниматься представители не только биатлона и лыжных гонок?
– Конечно. У нас регулярно проходят сборы фигуристы, конькобежцы, велосипедисты, легкоатлеты, горнолыжники. Протестировались представители игровых видов спорта. Не все пока понимают и принимают методику, но многие нашли для себя что-то интересное. Некоторые рассчитывают на сиюминутный эффект, а так в спорте не бывает, необходимо время. 
– Традиционно для работы на новом и достаточно сложном оборудовании необходимо пройти специальную подготовку. У вас есть для этого специалисты?
-- Пока IMOOVE используется как тренажер. Для этого специально обученный персонал есть. Но это только первый шаг. В дальнейшем будет очень перспективно подготовить специалистов по реабилитации.
У IMOOVE огромное количество функций, которые осваивать и внедрять можно еще долго. Во Франции и Германии есть в этом плане очень серьезные наработки.
Мы же пока сфокусировались на определенном сегменте, который нужно расширять.
Но прежде необходимо накопить определенный опыт, проанализировать результаты и постепенно двигаться вперед.
– Павел Николаевич, давайте вспомним и про тредбан. Правда ли, что он появился в «Раубичах» благодаря Уле-Эйнару Бьерндалену?
– На тот момент я еще не работал в «Раубичах», поэтому точно не могу сказать. Полагаю, на принятие решения о монтаже в нашем центре подобного оборудования во многом повлиял личный пример Бьорндалена, который выкладывал в Интернет ролики с тренировками на тредбане. А уже само устройство появился здесь благодаря руководству Минспорта, Национального олимпийского комитета и Белорусской федерации биатлона.
А Бьерндален, конечно, по-хорошему заразил. Он возил тредбан в своем трейлере и постоянно тренировался на этом оборудовании. В 2016-м году, когда Уле-Эйнар находился здесь на подготовке, мне посчастливилось это наблюдать своими глазами. Честно, я был очень впечатлен, насколько это организованный, целеустремленный и упорный спортсмен. Профи!
– Насколько эффективным оказалось приобретение тредбана?
-- Он работает по принципу беговой дорожки с регулируемой скоростью движения и изменяющимся углом наклона. Полностью имитирует нагрузку и контролирует состояние спортсмена. С его помощью можно оценивать многие показатели: пульс, максимальное потребление кислорода, вентиляцию легких, коэффициент утилизации кислорода, анаэробный порог и резервные возможности дыхательной и сердечной систем.
Раньше для прохождения подобного рода тестов наши биатлонисты ездили в австрийский Рамзау или словенскую Любляну. Теперь все есть в «Раубичах». Более того, у нас уже появились собственные наработки, порядка двадцати авторских программ тестирования спортсменов. Мы уже сами можем предлагать зарубежным коллегам определенные методики.
К сожалению, covid-19 несколько нарушил наши планы. К примеру, велись переговоры со специалистами из России, Литвы и Украины. Соседи, которые традиционно приезжают к нам на сборы, уже смогли оценить наши достижения. Надеемся, что карантин закончится, и мы снова увидим в «Раубичах» представителей иностранных биатлонных и лыжных команд. А пока работаем с нашими ребятами и девчатами.
В условиях пандемии мы сократили некоторые виды тестирования из-за высокого риска инфицирования, а также количество тестируемых, потому как в помещении необходимо проведение противоэпидемических мероприятий. Но мы не стоим на месте, развиваемся. Раньше мы сами ходили и предлагали пройти у нас тестирование, теперь с трудом выискиваем свободное «окошко» в календаре для всех желающих.
- Чего, на Ваш взгляд, сегодня не хватает комплексу в плане науки и медицины?
- Пределов совершенству нет. В планах – организовать в «Раубичах» лабораторию выносливости. Это научно-практическая структура, которая позволила бы системно выполнять текущий контроль каждого спортсмена. Накапливать данные, управлять восстановительными мероприятиями, передавать тренерам объективную информацию. Мы обсуждали этот проект с коллегами из РНПЦ спорта.
Я с большим интересом изучил работу вновь открытого кластера БГУФК. Там действительно мощный научный комплекс. Но мы бы хотели не дублировать эту лабораторию, а именно дополнить то, что наши коллеги организовали. И объединить все усилия в единый комплекс. Уверен, польза была бы для всех.
Наталья СТЕПУРО,
пресс-служба Министерства спорта и туризма
Фото Владимира НЕСТЕРОВИЧА и РЦОП «Раубичи»
