Методические разработки

надежности в тренировочном и соревновательном процессе. Материал подготовлен на основе современных научных источников и практического опыта работы специалистов. Практическое пособие предназначено для спортивных психологов, спортсменов и тренеров.

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ОРГАНИЗАЦИИ ПИТАНИЯ СПОРТСМЕНОВ

Методические рекомендации представляют собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммируют рекомендации экспертных международных организаций и ведущих специалистов в области питания спортсменов.

Методические рекомендации предназначены для спортивных врачей, тренеров спортивных команд, диетологов, врачей общей практики, профессиональных спортсменов, лиц, активно занимающихся физическими нагрузками, родителей юных спортсменов, субординаторов, интернов.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ТЯЖЕСТИ СПОРТИВНЫХ ТРАВМ

Методические рекомендации по определению тяжести травм содержат ответы на часто задаваемые вопросы по применению правил и медицинских критериев для определения степени тяжести вреда, причиненного здоровью спортсмена.

Руководствуясь действующими нормативными документами и принимая во внимание специфику спортивной травмы и специфику вида спорта, нами предлагается классификация травм по степени тяжести для профессиональных спортсменов, учитывающая вид спорта и предполагаемые сроки восстановления работоспособности. Данные методические рекомендации предназначены для травматологов-ортопедов и хирургов областных и районных диспансеров спортивной медицины, врачей спортивной медицины национальных и сборных команд, врачей хирургического и травматологического профиля учреждений здравоохранения.

ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И ПРОЦЕССОВ АДАПТАЦИИ ОРГАНИЗМА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ ПОД ВЛИЯНИЕМ ТРЕНИРОВОЧНЫХ НАГРУЗОК НА ОСНОВЕ ДИНАМИКИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ МОРФОЛОГИЧЕСКОГО СОСТАВА КРОВИ

В практическом пособии представлены методические подходы определения адаптационных изменений в организме спортсменов высокой квалификации под влиянием тренировочных нагрузок на основе вариабельности морфологического состава крови и формирования корреляционных взаимозависимостей между отдельными ее параметрами, как критериев оценки эффективности тренировочного процесса и перспективности спортсменов в современных условиях тренировки.

Издание предназначено для диспансеров спортивной медицины, врачей, тренеров, специалистов по научно-методическому обеспечению подготовки спортсменов национальных команд по биатлону, шорт/треку, спортивной гимнастике и спортивного резерва по гребле академической, а также слушателей ФПК по физической культуре и спорту и др.

                                                                                   ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ В НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОМ ОБЕСПЕЧЕНИИ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ

МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ БИОАКУСТИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ В СПОРТЕ

В пособии представлены результаты изучения стрессоустойчивости спортсменов, программы экспресс-оценки их психоэмоционального состояния, личностных, нейрофизиологических и психофизиологических качеств, а также разработанная и апробированная в процессе исследования методика 

применения биоакустической коррекции стрессоустойчивости спортсменов, направленная на решение проблемы формирования стрессоустойчивости в предсоревновательном и соревновательном периодах. Материал подготовлен на основе современных научных исследований и практического опыта работы специалистов.Практическое пособие предназначено для спортивных психологов, спортивных врачей и тренеров.

2021

2020

Коррекционно-развивающая программа по снижению уровня тревоги методом биологической обратной связи (БОС) /Е.С. Булынко. – Минск: РНПЦ спорта, 2020. 

Определение уровня аэробной производительности в условиях тестирования на лыжероллерном тредбане представителей зимних видов спорта

Методика применения биоакустической коррекции в спорте: практ. пособие / И.А. Чарыкова [и др.]. – Минск: РНПЦ спорта, 2020. – 48 с.

Система эмоционально-волевой подготовки спортсменов-теннисистов для повышения уровня саморегуляции и психофизиологической надежности в тренировочном процессе: практ. пособие / И.А.Чарыкова [и др.] – Минск: РНПЦ спорта, 2020. – 48 с.

Оценка функционального состояния и процессов адаптации организма высококвалифицированных спортсменов под влиянием тренировочных нагрузок на основе динамики показателей морфологического состава крови: практ. пособие / А. И. Нехвядович, [и др.]. – Минск, 2020. – c.64

Методические рекомендации по определению тяжести спортивных травм: метод.реком / А. С. Ясюкевич [и др.] – Минск: РНПЦ спорта, 2020. – 12 с.

2019

Оценка эффективности тренировочного процесса спортсменов на основе вариабельности показателей крови: практ. пособие / А. И. Нехвядович, А.Н. Будко. – Минск: БГУФК, 2019. – 40 с.

Основные принципы организации питания спортсменов: метод. рекомендации / И.А.Малеваная [и др.]. – Минск: БГУФК, 2019. – 79 с.

Адаптация спортсменов к условиям проведения XXXII летних игр 2020 года в г.Токио (Япония): метод. рекомендации / И.А.Малёваная [и др.]; РНПЦ спорта. - Минск: БГУФК, 2019. – 46 с.

2018

Максимальное нагрузочное тестирование в практике спортивной медицины: практ. пособие /А.Л.Захаревич, Л. Ю.Ушакова, Г.М. Загородный, Ю.Э. Питкевич. – Минск: РНПЦ спорта,2018. – 40 с.

Нагрузочное тестирование для определения общей работоспособности представителей спортивного резерва: практ. пособие / А.Л. Захаревич, Д.С. Пфейфер, А.С. Кузикевич. – Минск: РНПЦ спорта,2018. – 24 с.

Медико-биологический контроль функционального состояния юных спортсменов: практ. пособие / А.Л. Захаревич, Н.В.Иванова Д.С. Пфейфер, А.С. Кузикевич. – Минск: РНПЦ спорта,2018. – 28 с.

Методы коррекции состояния опорно- двигательного аппарата с целью предотвращения возникновения первичных травм по данным контроля психоэмоционального состояния спортсменов: практ. пособие / И.А. Чарыкова, Л.В. Филипович, О.В. Маслов, Н.П. Гулевич, А.С. Ясюкевич, П.Г. Муха. – Минск: РНПЦ спорта,2018. – 40 с.

Научно обоснованные нормы питания для детей, проходящих спортивную подготовку в спортивно-оздоровительных лагерях с дневным пребыванием: метод. реком / Н.В. Иванова, И.И. Кедрова, А.Н. Бражалович, А.И. Клинцова. – Минск: РНПЦ спорта,2018. – 68с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по дзюдо (самбо): практ. пособие / Н.В.Иванова [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2018. – 77 с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по теннису: практ. пособие / Н. В. Иванова [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2018. – 56 с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по велоспорту: практ. пособие / Н.В.Иванова [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2018. – 50 с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по легкоатлетическим метаниям: практ. пособие /Н.В.Иванова [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2018. – 43 с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по группам видов спорта: практ. пособие / Н.В.Иванова [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2018. – 54 с.

Научно-методическое обеспечение подготовки спортивного резерва Республики Беларусь по группам видов спорта с использованием методов клинико-лабораторной диагностики: практ. пособие / А.И.Нехвядович [и др.]. – Минск : БГУФК, 2018. – 46 с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по биатлону : практ. пособие / Н. В. Иванова [и др.]; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск: БГУФК, 2018. – 55 с.

Программа научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва по спортивной гимнастике : практ. пособие / Н. В. Иванова [и др.] ;Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск : БГУФК, 2018. – 47 с.

Психологическое обеспечение подготовки спортивного резерва Республики Беларусь по группам видов спорта : практ. пособие / И. А. Чарыкова [и др.] ; Белорус. гос. ун-т физ. культуры. – Минск : БГУФК, 2018. – 43 с.

Тестирование специальной работоспособности биатлонистов и лыжников-гонщиков на лыжероллерном тредбане с измерением показателей газообмена : метод. рекомендации / А.Л.Захаревич [и др.]. – Минск : БГУФК, 2018. – 35 с.

2017

Модельные характеристики психологической подготовленности высококвалифицированных спортсменов различных групп видов спорта для управления учебно-тренировочным процессом : практ. пособие / И.А. Чарыкова, Л.В. Филипович, А.Г. Рамза, Я.Л. Сороколит, Д.Н.Цвирко, Е.С. Булынко, Е.А. Пастак, Е.Ф.Свирко. – Минск : РНПЦ спорта, 2017. – 68 с.

Рекомендации по адаптации к условиям проведения XXIII зимних Олимпийских игр 2018 года в г. Пхёнчхане (Республика Корея): методические рекомендации / Г.М. Загородный, Н.Н. Иванчикова, А.И. Нехвядович, И.А. Чарыкова, Н.В. Шераш, Л.В. Филипович, Н.В. Иванова. – Минск, 2017. – 24 с.

Применение мониторов сердечного ритма в тренировочном процессе спортсменов : практ. пособие / А. Л. Захаревич, А. С. Кузикевич. – Минск : РНПЦ спорта, 2017. – 20 с.

Психологическая модель спортивного резерва различных групп видов спорта для управления тренировочным процессом: практ. пособие / И.А. Чарыкова, Л.В. Филипович, А.Г. Рамза, Я.Л. Сороколит, Д.Н. Цвирко, Е.С. Булынко, Е.А. Пастак, Е.Ф.Свирко. – Минск : РНПЦ спорта, 2017. – 64 с.

Полезная информация для участников и гостей XXIII зимних Олимпийских игр в Пхёнчхане / Г. М. Загородный, Н. Н. Иванчикова, К. С. Тихонова, В. А. Юрчик. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 26 с.

Методы обследования спортсменов в лаборатории психологии спорта: практ. пособие / И.А. Чарыкова, Л.В. Филипович, А.Г. Рамза, Я.Л. Сороколит, Д.Н. Цвирко, Е.А. Пастак, Е.Ф. Свирко, Е.С. Булынко, А.А. Мухамова. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 64 с.

Оценка морфологического статуса спортсмена: практ. пособие / Д.С. Пфейфер, А.П. Баскакова, А.Л. Захаревич, А.С. Кузикевич. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 36 с.

Методы лабораторных обследований спортсменов: метод. рекомендации / А.И. Нехвядович, И.Л. Рыбина, А.Н. Будко, Е.А. Мороз. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 40 с.

Предпосылки возникновения первичной спортивной травмы в различных группах видов спорта: практ. пособие / А.С. Ясюкевич, Г.М. Загородный, Н.П. Гулевич, П.Г. Муха. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 32 с.

Модельные характеристики физической и функциональной работоспособности представителей спортивного резерва Республики Беларусь по биатлону для оценки и управления тренировочным процессом: практ. пособие / А.И. Нехвядович, А.Н. Будко, Е.А. Мороз, Н.С. Ветчинкина. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 36 с.

Особенности функционального состояния системы внешнего дыхания юных спортсменов: практ. пособие / А.С. Кузикевич, А.П. Баскакова, А.Л. Захаревич, Д.С. Пфейфер. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 24 с.

Стратегия и тактика текущего биохимического контроля тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации циклических видов спорта: практ. пособие / Л.М. Шкуматов, В.В. Шантарович, Е.А.Мороз. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 40 с.

Лабораторные методы контроля подготовленности гребцов-академистов: практ. пособие / Н.Н. Иванчикова. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 24 с.

Комплексный подход в оценке функционального состояния спортсменов с использованием физиологических и морфологических параметров: практ. пособие / А.Л. Захаревич, А.С. Кузикевич, Д.С. Пфейфер. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 36 с.

Теоретические и практические аспекты подготовки спортсменов по гребле на байдарках и каноэ: практ. пособие / Е.Г. Каллаур, В.В. Шантарович, Г.М. Загородный, Л.М. Шкуматов. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 104 с.

Клинико-диагностические особенности кардиологического обследования и профилактика внезапной смерти спортсменов: практ. пособие / А.Л. Захаревич, Г.М. Загородный, О.И. Пашкевич. – Минск: РНПЦ спорта, 2017. – 76 с.

2016

Методики развития спортивно-важных качеств личности спортсменов (начальный этап спортивной подготовки, этап спортивной специализации и спортивного совершенствования: практ. пособие / Е.В. Микуло, Л.В. Марищук, Я.Л. Коломинский. – Минск, 2015. – 128 с. (вышло в 1 кв. 2016 г.)

Комбинированный метод коррекции окислительного стресса у квалифицированных спортсменов физическими и фармакологическими средствами воздействия: практ. пособие / Е.А. Стаценко, В.А. Остапенко, А.В. Ковкова, М.П. Королевич, Е.Э. Константинова, И.В. Буко, Е.Г. Волкова, Ю.М. Косянчук [и др.]. – Минск, 2015. – 56 с. (вышло в 1 кв. 2016 г.)

Нехвядович, А.И. Программа коррекции и оптимизации тренировочного процесса на основе оценки неспецифических адаптационных реакций по лейкоцитарной формуле у спортсменов высокой квалификации / А.И. Нехвядович, И.Л. Рыбина, Н.Н. Иванчикова, А.Н. Будко. – Минск, 2015. – 40 с. (вышло в 1 кв. 2016 г.)

Рациональное питание спортсменов. Памятка тренерам, спортсменам и медработникам / Г.М. Загородный [и др.]. – Минск: РНПЦ спорта, 2016. – 32 с.

Профилактика спортивного травматизма. Памятка тренерам, спортсменам и медработникам / Г.М. Загородный [и др.]. – Минск: РНПЦ спорта, 2016. – 26 с.

Особенности адаптации организма спортсменов к климатогеографическим условиям Бразилии: практ. рекомендации / Г.М. Загородный [и др.]. – Минск: РНПЦ спорта, 2016. – 44 с.

Диагностическая программа нейрофизиологического и психофизиологического контроля для комплексного подхода к совершенствованию координационных способностей: практ. пособие / И.А. Чарыкова, Л.В. Филипович, А.Г. Рамза, Я.Л. Сороколит. – Минск, 2016. – 00 с.

Автоматизированная система «БИОХИМ-ЭКСПЕРТ» как унифицированный метод биохимической оценки физической и функциональной подготовленности спортсменов высокой квалификации: практ. пособие / А.И. Нехвядович, Е.В. Нехай, Т.С. Асиповская – 2-е изд., доп. и перераб. – Минск, 2016. – 00 с.

Теоретические аспекты научно-методического обеспечения подготовки спортивного резерва Республики Беларусь: практ. пособие / Г.М. Загородный, Е.В. Хроменкова, К.С. Тихонова, Е.Г. Тычина. – Минск, 2016. – 00 с.

Мониторинг компонентного состава массы тела и гидратации тканей борцов различных конституционных типов и весовых категорий на этапах олимпийского и годичного цикла подготовки: метод. рекомендации / М.К. Борщ, Е. В. Хроменкова, А. П. Баскакова, Д.С. Пфейфер, Е.К. Кашина. – Минск, 2016. – 00 с.

Мониторинг компонентного состава массы тела представителей сложнокоординационных видов спорта на этапах олимпийского и годичного цикла подготовки: метод. рекомендации / М.К. Борщ, Е. В. Хроменкова, А. П. Баскакова, Д.С. Пфейфер, Е.К. Кашина. – Минск, 2016. – 00 с.

2015

Теория и методика вибрационной тренировки в спорте: монография / А.А. Михеев. – 2 изд., доп. и перераб. – Минск: БГУФК, 2015. – 540 с.

Программа тестирования и система оценки функционального потенциала нервно-мышечного аппарата спортсменов для контроля и коррекции тренировочного процесса: практ. пособие / М.К. Борщ, Е.В. Хроменкова. – Минск: БГУФК, 2015. – 61 с.

Комплексная программа контроля и коррекции специальной работоспособности в комбинированном виде современного пятиборья: практ. пособие / Е.В. Хроменкова. – Минск: БГУФК, 2015. – 90 с.

Психологический контроль в игровых видах спорта: практ. пособие / Е.В. Планида, Л.В. Филипович. – Минск: БГУФК, 2015. – 35 с.

Комплексная программа отбора и определения перспективности спортсменок игровых видов спорта (футбол, хоккей): практ. пособие / Е.В. Микуло [и др.]. – Минск: БГУФК, 2015. – 114 с.

Психологическое обеспечение спортсменов игровых видов спорта на этапах становления спортивного мастерства: практ. пособие / Е.В. Микуло, А.С. Врублевская. – Минск: БГУФК, 2015. – 68 с.

Комплексная технология ускорения восстановления у спортсменов с околосуставной патологией физическими и фармакологическими средствами воздействия: практ. пособие / Е.А. Стаценко [и др.]. – Минск: БГУФК, 2015. – 55 с.

Метод коррекции и тренировки психофизиологических функций биатлониста для самоуправления процессом быстрого перехода от циклической к сложнокоординационной деятельности: практ. пособие / А.А. Михеев [и др.]. – Минск: БГУФК, 2015. – 30 с.

2014

Коррекционная программа для снятия психоэмоционального напряжения (на основе биологической обратной связи): практ. пособие / А.И. Бондарь, В.В. Савченко, Е.В. Планида, Л.В. Филипович, Е.В. Микуло. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 18 с.

Методика построения моделей специальной подготовленности и прогноза соревновательных результатов пловцов высокой квалификации: практ. пособие / Г.И. Петрович. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 18 с.

Повышение помехоустойчивости спортсменов игровых видов спорта (на примере баскетбола)/ практ. пособие / А.И. Бондарь, С.А. Лихачев, А.Н. Качинский, Л.В. Филипович, Е.В. Планида. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 30 с.

Комплексная система оценки состояния кардиореспираторной системы организма спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса: практ. пособие / В.К. Гонестова, Н.В. Иванова. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 50 с.

Психодиагностическая программа выявления индивидуальных зон функционирования «ОПТИМУМ-ТЕСТ»: практ. пособие / А.И. Бондарь, О.М. Радюк, Е.В. Нехай, Е.В. Планида, Л.В. Филипович, Е.В. Микуло. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 26 с.

Разработка целевых программ подготовки элитных спортсменов циклических видов спорта на примере гребли академической: практ. пособие / А.Л. Сируц, Г.И. Петрович. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 31 с.

Автоматизированная система «БИОХИМ-ЭКСПЕРТ» как унифицированный метод биохимической оценки физической и функциональной подготовленности спортсменов высокой квалификации: практ. пособие / А.И. Нехвядович, Е.В. Нехай. – Минск: НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь, 2014. – 66 с.

Метод индивидуализации подготовки высококвалифицированных гребцов на байдарках на основе особенностей кинетики эндогенного лактата: практ. пособие / Л.М. Шкуматов, В.В. Шантарович, Е.А. Мороз. – Минск: БГУФК, 2014. – 39 с.

Методические основы использования динамики содержания ретикулоцитов и их субпопуляций различной степени зрелости в контроле подготовки высококвалифицированных спортсменов: практ. пособие / И.Л. Рыбина [и др.]. – Минск: БГУФК, 2014. – 56 с.

Управление тренировочным процессом в видах спорта, требующих выносливости, с учетом данных молекулярной генетики: практ. пособие / А.А. Михеев [и др.]. – Минск: БГУФК, 2014. – 71 с.

Метод коррекции и сохранения оптимального психоэмоционального состояния спортсменов-единоборцев на основе потенцирования нейромедиаторных механизмов высшей психической деятельности физическими факторами: практ. пособие / А.А. Михеев [и др.]. – Минск: БГУФК, 2014. – 38 с.

Психолого-педагогические условия совершенствования сенсорно-перцептивных качеств личности спортсменов на этапах становления спортивного мастерства: практ. пособие / Е.В. Микуло [и др.]. – Минск: БГУФК, 2014. – 109 с.

Развитие сенсорно-перцептивных качеств личности спортсменов на этапах становления спортивного мастерства: практ. пособие / Е.В. Микуло [и др.]. – Минск: БГУФК, 2014. – 104 с.

Модельные характеристики функционального состояния кардиореспираторной системы спортсменов игровых видов спорта на этапах годичной и многолетней подготовки: практ. пособие / В.К. Гонестова, Е.М. Титова, К.В. Концевая. – Минск: БГУФК, 2014. – 43 с.